Dieta para hacer en verano

by SHARLENE MABLEmiércoles, 11 de marzo de 2020 2:50:29

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La respuesta es que sí se puede hacer pero va en contra de tu salud.

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Los cambios en la dieta que deben hacer los mayores para mejorar su salud La falta de algunas vitaminas y minerales provoca que tengamos que cambiar nuestra alimentación para que el cuerpo siga recibiendo todos los nutrientes necesarios.

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Limita las grasas de tu dieta. Controla la cantidad de aceite de oliva utilizado en crudo y para cocinar a cucharadas soperas al día.

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