Propiedades del nopal para adelgazar

by LEANNE TAMARAviernes, 13 de septiembre de 2019 22:20:25

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De acuerdo a información de la UNAMel nopal tiene mucha fibra soluble e insoluble, lo que resulta en un excelente ingrediente para el estreñimiento. El nopal contiene fibra solublela cual se disuelve en el agua y forma un material gelatinoso que ayuda a reducir el colesterol y los niveles de glucosa.

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POR: Salud

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El nopal, conocido bajo el nombre científico Cactus Opuntiaes un fruto originario de América latina, desde donde se ha extendido al mundo, gracias a sus propiedades medicinales.

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Gracias a su gran cantidad de fibra dietética, la presencia de estas fibras en el nopal ayuda a diluir la concentración de células potencialmente cancerosas que se ocurrir en el colon Protege el revestimiento del estómago. Purifica y elimina toxinas.

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