Dieta detox de 3 a 5 dias

by ALYSSA KAYlunes, 4 de mayo de 2020 16:59:20

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La dieta desintoxicante es aquella que favorece la expulsión de toxinas.

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Te recomendamos que comiences tu día con un zumo de naranja o de limón recién exprimido para favorecer la desintoxicación de nuestro organismo. Para mi sorpresa, la merienda de la tarde me costó bastante tomarla porque estaba llena.

No masticar durante todo el día fue bastante raro pero me sentía muy ligera y limpia. Para el día dos tenía que consumir la misma cantidad de líquidos: 2 sopas, 3 jugos y 2 tazas de té.

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La solución pasa por realizar una dieta desintoxicante planificada y sana.

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